MagazinKeszi Ildikó
Sivananda,- Női jóga oktató, SuryaSoul táncmeditációs tanár
Ildikó a Sivananda Jógatracíción keresztül jutott el a női jóga gyakorlásához és oktatásához.
Foglalkozásai harmonikusan ötvözik a tradicionális hatha jógát a lágy, áramlós finomenergetikai gyakorlatokkal, melyek jelentősen megtámogatják a női egészséget testi, lelki és mentális szinten egyaránt. Több mint egy évtizede vezet női köröket, női tematikájú műhelyeket, tanfolyamokat, táncmeditációs foglalkozásokat, melyek célja, hogy a nők a hétköznapok körforgásában önazonosan, női szerepeikben harmónikusan éljenek, csodás női minőségeik teljességében ragyogjanak, kapcsolódva ahhoz a végtelen női tudáshoz és bölcsességhez, mely bennük lakozik.
Keszi Ildikó
Női Jóga a csakrák tükrében
BALANCE
csütörtök, 2024-06-27., 16:30 - 17:45
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.
Keszi Ildikó
Méh, mint a teremtő erő központja
BALANCE
szombat, 2024-06-29., 16:30 - 17:45
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.
Keszi Ildikó
Méh - Szív kapcsolódás
BALANCE
vasárnap, 2024-06-30., 10:30 - 11:45
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.
