Baricz Ágnes

Baricz Ágnes szerint a saját testünkkel történő kapcsolódás az önismeret egyik olyan nagyon erőteljes módja, ami nagyban támogathat abban, hogy megértsük az alapvető működéseink mintázatait, ezek okait, és ha szükséges, képesek legyünk változtatni is azon. Számára egy súlyos betegség diagnózisa mutatta meg, hogy saját önismereti útja a testi megtapasztalásokon keresztül vezet.

Ahogy ezt megértette, sorra érkeztek az életébe olyan módszerek, amelyek a testen és a mozgáson keresztül mutatják meg mindazt, amit jó megélni a fizikai valóságban, és amely módszerek a test útján segítenek közelebb kerülni önmagunkhoz.

Tanult különböző táncformákat és holisztikus mozgást, többek között NIA-t, aminek White Belt trénere. Jógaoktató, és az Anaiya Sophia által létrehozott Sacred Body Awakening facilitátora, valamint több hónapot tanulta Zola Dubnikova-nál a “Holistic Dance Language” nevű testorientált módszert.

Jelenleg integrált kifejezés- és táncterápiát tanul.

Szerelmes a vízbe, a vízi mozgás és relaxációs technikákba, amelyek közül többféle módszerben is képezte magát (Aquakontakt, Janzu).

Foglalkozik fascia tréninggel és Wingwave coachinggal.

Mindemellett elkötelezett gyakorlója a Kriya Tantra légzés-technikáinak.

Szenvedélyesen érdekli mindaz, ami a testen keresztül, illetve annak eredményeként megnyilvánulhat, hogy tudatosan és tisztelettel működünk együtt a saját testünkkel és az idegrendszerünkkel. Azaz (majdnem) minden… :)