Keszi Ildikó
Sivananda-, Női jóga oktató, Női kör kísérő
A tradicionális Sivananda Jógaiskola tanításain keresztül jutott el a női jóga gyakorlásához, amely számára egy csodálatos utazás női teste-lelke kanyargós ősvényein, ahol mélységeket és magasságokat megjárva újra meg újra rácsodálkozik annak egyediségére, szépségére, mérhetetlen bölcsességére. Hisz női teste-lelke folyamatosan szól hozzá: beszél öröméről, bánatáról. Nincs más dolga csak meghallani szavát, hogy rátaláljon e kiapadhatatlan bölcsességre.
Gyere és tarts vele ezen az utazáson, s kapcsolódj te is nőiséged szentségéhez a női jóga segítségével!
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.
A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.