MagazinPecsenka Nóra (Noor)
Pszichológus, jógaoktató, a Bodywork Egyesület alapítója
Pecsenka Nóra (Noor) pszichológus, jógaoktató, a Bodywork módszer megalkotója, a - nonduális szemléletű - Bodywork Egyesület megalapítója.
Táncterápia, születés csoport, jóga és nonduális filozófia integrálásával hozta létre saját módszerét 20 éve, amelyet Byron Katie The Work módszerétől ihletve Bodywork-nek nevezett el. Angolszász nyelvterületen a bodywork masszázst, egyéni testmunkát jelent, Magyarországon viszont e névválasztás révén a csoportos tánc- és testalapú önismereti csoportok szinonímájává vált. Az eredeti szellemiség és közösség a Bodywork Egyesület csoportjain, vagy a 3-5 éves csoportvezető képzésén érhető el.
Noor ma már főleg belső továbbképzéseket tart, de elérhető évente néhány, pl. Bodywork csendelvonulás alkalmával vagy meditációs alkalmon.
Gyurik János, Pecsenka Nóra (Noor)
Nonduális bodywork: Ki vagy te most?
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
péntek, 2018-06-22., 09:45 - 11:15
Egy folyamatban kísérünk, ahol megfigyelheted mi bukkan fel és hogyan múlik. A “tudatod” mozdul a személyiséggel azonosuló, megszokott tudatállapotból egy olyan módosult tudatba, ami egy mélyebb belátást tesz lehetővé. Itt megtörténhetnek olyan felismerések, megélések, elengedések és kioldódások, amik a hétköznapi, szavakban gondolkodó és értelmező tudatállapot üzemmódjában nem elérhetőek.
Pecsenka Nóra (Noor)
Nonduális meditáció – Ráhangoló James Eatonre
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
péntek, 2018-06-22., 11:30 - 12:30
A nemkettősség útja közvetlen. Itt és most, a közvetlen érzékelésen, tapasztalaton keresztül vezet ez az út nélküli út oda, amit keresel: önmagadhoz. A test kapu, nem akadály... Egyszerű, hétköznapi tapasztalások közben, mint az érintés, hangok, tapintás, megfigyeljük, ki az, aki tapasztal? A figyelem mozdul, ellazul... Közben akarva-akaratlanul ráhangolódunk James Eaton 13 órakor kezdődő live stream satsangjára, aki ebben az évben a Bodywork Egyesület meghívásában interneten jelen lesz az Everness fesztiválon, augusztusban pedig Budapesten élőben is!
Pecsenka Nóra (Noor), Wojniczky László
Rálátás a beazonosulásra: hullámtól tengerig
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
péntek, 2019-06-21., 14:30 - 17:00
Először rájöttél hogy nem a tested vagy, bár fontos, hogy egészséges legyen. Aztán gyanús lett, hogy a személyiséged sem, bár fontos, hogy egészséges legyen:-) Akkor mi vagy? Ha minden ruhám levetem, minden szerepet elengedek, mi marad?
Pecsenka Nóra (Noor)
Meditáció Mozgásban
SUTRA - Női tér
szombat, 2019-06-22., 08:30 - 10:00
Érzékelni egyszerre a mozdulatlan képernyőt, melyen fut a film? A test mozdul, a figyelem mozdul a modulatlan tudatban.
Pecsenka Nóra (Noor), Veréb Szandra
(Újra belépés): Az Élet Tánca - az érzékelés mint meditáció
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
szombat, 2019-06-22., 15:30 - 17:00
Tanú, rálátás, nem bevonódottság, kintlévőség: ez még félút, kettősség. Hogy lehet EGY?
Klein-Szőke Viktória Anna, Pecsenka Nóra (Noor)
Tág tudat, avagy a non-duális világlátás - kerekasztal beszélgetés
EVERNESSIA
péntek, 2022-06-24., 16:00 - 17:30
Pecsenka Nóra (Noor), Veréb Szandra
Nonduális Bodywork
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
szombat, 2022-06-25., 09:00 - 12:00
"Ha a teljességet ismerni akarod, ne kérdezz semmit, mert rávonatkozólag minden „igen" és „nem" ugyanazt jelenti; hanem merülj önmagadba, személyed alá, s ahol nincs tovább, ahol minden mindennel azonos: ez a teljesség." (Weöres Sándor)
Pecsenka Nóra (Noor)
Intimitás és szexualitás a Nonduális Bodyworkben
Tudatos Szex Sátor
szombat, 2022-06-25., 16:00 - 17:30
Mi köze a szexnek az intimitáshoz, és a végső valósághoz?
A Nonduális szemléletű bodywork egy önismereti út. A legtöbb csoport nem tűzi ki célul a szexualitást, mégis "kellemes mellékhatásként" gyakran nagyot változik az intimitás, szexualitás. De miért "mellékhatás"? Rupert Spira nonduális tanító egyik saját tapasztalatát, történetét idézem: "Sétáltam a városban. Egy óriás daruról lógó bungee jumping vonzotta a kíváncsi tömeget, majd továbbmentem a piros lámpás negyedbe, ahol hasonló fény csillant a szemekben, majd egy templomba tértem be. Mind egy városban, egymás mellett megférve... és valami közös van bennük. Amit az emberek keresnek ezekben a helyzetekben. Szerinted mit?
Pecsenka Nóra (Noor)
Egyesülés a Nonduális szemléletű bodyworkben "szex nélkül" (R)
Tudatos Szex Sátor
vasárnap, 2022-06-26., 15:00 - 17:00
(R) REGISZTRÁCIÓKÖTELES PROGRAM
Olyan helyzetekbe hívlak a műhely során, ahol ha érintés is van, az nem szexuális, mégis, érintés nélkül is egyesülés jöhet létre. Mi és mi között?
Pecsenka Nóra (Noor)
Mi van a bepillantás után? Az ébredés lépcsőfokai
EVERNESSIA
vasárnap, 2023-06-25., 09:30 - 10:30
Ki vagy te valójában? Most épp kinek hiszed magad? Mi előzi meg, hogy ráébrednél, ki vagy? Mi történik azután? Másik bepillantás? Hányszor még?! Mi az abszolút? Mi lesz a testtel, az elmével? Mi lesz a hétköznapi élettel? Hogy vetül az időre az időn túli tapasztalás?
Az ébredés lépcsőfokainak lehetősége és kísérése a Nonduális Bodywork terekben és Egy az Egyben kísérésekben.
Pecsenka Nóra (Noor)
A teljesség útja
EVERNESSIA
péntek, 2024-06-28., 12:30 - 13:30
