Otthon önmagamban

Eleged van a káoszból, ami az otthonodban és a fejedben uralkodik? Úgy érzed, hogy az életed beszűkült és nem kapsz levegőt? Állandóan halogatsz, túl sok a befejezetlen feladatod, sokszor elakadsz? 

Ahogyan az otthonoddal bánsz, úgy bánsz magaddal is. Az élettered kihat az életedre: a kapcsolataid minőségére, az időgazdálkodásodra, a szakmai sikerességedre, a pénzügyeidre, a mentális egészségedre, az önmegvalósításod lehetőségeire. 

 

A környezeted tele van a múltad lenyomataival. S bár azt, ami történt veled, nem tudod megváltoztatni... azt igen, hogy milyen gondolataid és érzelmeid kapcsolódnak hozzá. A velünk történt eseményekről rengeteg negatív narratívát felhalmozunk, amelyek aztán meghatározzák az identitásunkat és befolyásolják mit teszünk, hová tartunk és hogyan viszonyulunk a világhoz. Ezek a negatív belső hangok káoszt okoznak bennünk, a magunkról alkotott képben és a környezetünkben is. 

 

Ha ezt felismered és van bátorságod tudatosan átformálni őket, azzal külső-belső rendet, harmóniát teremtesz az életedben.

 

Tarts velem ezen az úton, ahol kísérlek a fizikai-, érzelmi- és identitáskáosz megszüntetésében, hogy azt az életet élhesd, amit valóban szeretnél.