Jóga Virággal: Stresszoldó jógaóra

Légzésszinkronnal végzett gyakorlás során, lecsendesítjük az elménket, csökkentjük a gondolatok áramlását. Kapcsolódunk a Felsőbb Énünkkel, megtaláljuk a belső egyensúlyt, átéljük a teljes nyugalom, feltöltődés élményét.