Arcjóga 2.0, nem csak kezdőknek!

Arcjóga alapjai röviden 5 perc
Bőrünk csodái, befolyásoló tényezők (pozitív és negatív- és ellenszerük) 5-8 perc
Ráhangolódás- légzőgyakorlat 5 perc
Teljes arc megmozgatása- minden területre legalább egy gyakorlat, mások mint az előző alkalommal) 25 perc
Hasznos eszközök bemutatása 5 perc
Meglepetés