Arcjóga 2024 Everness zanzásítva, mert úgyis mindig rohanunk

Arcjóga alapjai röviden 5 perc
Napi rutin, mire figyelj MINDIG? 5-8 perc
Gyors segély az arcnak, ha még napi 10 perced sincs. Komplex megoldások azokra a napokra amikor semmire sincs időd. (pl. kocsiban végezhető gyakorlatok) 20 perc
Hétvégi wellness otthon, próbáld ki az Evernessen! 10 perc
Meglepetés